Den här guiden visar hur du loggar in som gästanvändare på Activios inloggningskiosk ute på anläggningen. Följ stegen nedan om du inte har ett eget Activio-konto och vill komma igång snabbt som gäst. Vill du istället skapa ett konto kan du göra det med hjälp av denna guide Skapa ett nytt konto i Activio – steg för steg
Vanliga frågor innan du börjar
- Behöver jag ett konto? Nej, du kan logga in som gäst utan att skapa ett konto.
- Behöver jag veta min maxpuls? Nej, du kan använda ett standardvärde som finns i systemet.
- Vad är FTP? FTP (Functional Threshold Power) är din laktattröskel och används vid watt-baserad träning. Även här kan du välja ett standardvärde.
Steg 1: Öppna inloggningsskärmen
- Gå till inloggningskiosken på anläggningen.
- Klicka på den knappen där det står Login.
Systemet frågar nu efter användarnamn och lösenord. Eftersom du inte har ett konto går du vidare till nästa steg.
Steg 2: Välj gästinloggning
- Klicka på Continue as Guest längst ned till höger på skärmen.
- Du hoppar då över inloggningen och går direkt vidare till nästa steg.
Steg 3: Fyll i pulsbältesnummer och maxpuls
Systemet frågar efter två saker: numret på ditt pulsbälte och din maxpuls.
Pulsbältesnummer
- Kontrollera vilket nummer som står på pulsbältet du har fått låna av anläggningen.
- Skriv in numret i fältet.
Maxpuls
- Om du vet din maxpuls: Klicka på raden så att sifferfältet visas och skriv in värdet manuellt.
- Om du inte vet din maxpuls: Klicka på Standard Max Heart Rate längst ned. Systemet fyller då i ett standardvärde som fungerar bra för de flesta.
- När båda fälten är ifyllda klickar du på Next.
Steg 4: Fyll i cykel-id och FTP (valfritt)
Det här steget visas bara om anläggningen kör både puls- och watt-baserad träning.
- Om ni bara kör puls: Klicka på Skip längst ned för att hoppa över steget.
- Om ni kör både puls och watt: Fyll i båda fälten enligt instruktionerna nedan.
Cykel-id
- Klicka på fältet för cykel-id så att en rullmeny visas med alla tillgängliga cyklar i salen.
- Cyklarna är numrerade, till exempel 1–32 om det finns 32 cyklar totalt.
- Gå ut i salen, kontrollera numret på den cykel du vill använda och välj samma nummer i rullmenyn.
FTP (laktattröskel)
- Om du vet din FTP: Skriv in värdet manuellt.
- Om du inte vet din FTP: Klicka på Standard FTP. Systemet fyller då i ett standardvärde som fungerar bra för de flesta.
- När båda fälten är ifyllda klickar du på Next.
Steg 5: Bekräfta och logga in
- Systemet visar en översikt av all information du har fyllt i.
- Kontrollera att allt stämmer.
- Klicka på Log in för att slutföra inloggningen.
Du är nu inloggad som gäst och redo att börja träna.